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マッサージ・リラクとは

  • 疲労回復や健康増進を目的に、主に手で皮膚や筋肉をさすったり、もんだり、たたいたりすることで血液やリンパの循環を促して新陳代謝をアップさせる。マッサージはフランスで生まれた手技(仏、massage、マサージュ)で、その語源は、ギリシャ語のマッシー(押す・こねる)、アラビア語のマス(もむ)、フランス語のアジ(操作する)等といわれています。日本にマッサージが伝わったのは明治時代の半ば。その後、フランスやドイツから伝わった西洋的な手法と、中国の按摩をはじめとする東洋式の手技が融合することで、日本独自の発展をしてきました。現在、マッサージやリラクゼーションはサロンでの施術のほか、スポーツやリハビリテーション、また美容・健康目的のセルフケアとしても広く取り入れられています。

  • マッサージの手法

    マッサージというとさまざまな種類が思い浮かぶことと思いますが、元々マッサージとは、主に静脈系の血液循環や、リンパの循環を促す目的で行われる手技療法を指します。手のひらや指を使って体を摩擦したり、圧を加えて血液やリンパの流れを改善。新陳代謝を促し、筋肉や神経の機能を回復させていきます。按摩とは逆に末梢から中心へ向かって施術を行うのが特徴で、手で直接皮膚に触れますが、場合によってはオイル等の潤滑剤を用いることもあります。また、運動の前後に、筋肉の緊張をほぐすためにマッサージが行なわれることもあります。

  • マッサージの歴史

    マッサージの起源は古く、その原型は紀元前4世紀頃にギリシャで生まれたといわれています。ギリシャの医師が医学としてのマッサージの必要性を説きましたが周囲には認められず、その時点では民間療法にとどまっていました。

    医療法としてのマッサージが確立されたのは16世紀後期。マッサージの効能や医療としての必要性を研究したフランスの医師により、医療法としてのマッサージが見直され、広まるようになりました。18~19世紀頃にかけてスウェーデンの医師が考案したマッサージをもとにして欧州に広まっていき、現在も医療技術のひとつと伝えられています。
    日本での歴史は比較的新しく、明治時代の軍医がフランスを視察した際に、フランスのマッサージを研究して医療法のひとつとして取り入れたとされており、それまでは按摩が用いられてきました。按摩は筋肉を緩めることが主な目的ですが、マッサージはリンパの循環の改善が中心という違いがあります。

  • 国家資格の所持者だけが名乗ることができる「マッサージ師」

    「マッサージ師」と名乗ることができるのは、「あん摩マッサージ指圧師」という資格を取得している人に限られています。
    あん摩マッサージ指圧師の資格は国家資格で、国が指定する専門学校または大学において3年間(大学は4年間)学んだ人にのみ受験資格が与えられます。あん摩マッサージ指圧師の知識を学ぶことができる学校は全国で約20件あまり。本格的な教育を経て資格を取得した人だけが、法的に「マッサージ」の看板を掲げることができます。

  • マッサージは医療行為

    現代ではリラクゼーションとしての側面も強いマッサージ業。心地よくてリラックス効果も得られますが、リラクゼーション専門のサロンが登場したのは最近で、元々は医療が目的とされていました。あん摩マッサージ指圧師による施術を受ける際は、医師の同意書があれば医療保険が適用されます。リラクゼーション目的の場合、保険は適用されませんが、ケガなどの治療時には保険が適用されるということは、マッサージによる安全性についてはある程度保証されているといえるでしょう。

マッサージ・リラクのお役立ちコンテンツ

  • マッサージ・リラクの種類

    「アーユルヴェーダって何?」「ヘッドスパを受けるとどうなるの?」…。巷に溢れるさまざまなリラク・マッサージの施術内容や効果をわかりやすくご紹介。サロン選びの参考に、また読むだけでもためになるマッサージ事典です。

  • マッサージ・リラク用語集

    知ってるようで実はよく知らない、リラク・マッサージに関する用語を幅広く解説します。用語がわかるとサロンでの施術の効果もアップするかも!?

タレずにきれいに塗れる! ニッペホームペイント 水性つやありEXE 14 ライトグリーン 1.6L_(※直送品につき、他の商品と同梱、ラッピングはできません)ご注文書としてもご利用ください 追加で手数料が加算される場合は 税抜 当店の商品は全て UQW1035-10 すみっコぐらしSU172SA7 モデルチェンジ FAX送信先: メーカー 抗菌 一部大型商品の配送料について※送料 襟元とサイドの切替えがアクセントですっきりとした着こなしを実現します ホワイトXオレンシ 在庫切れ 左脇下にPHSポケット付 ご注文のタイミングによって在庫切れ そのため 2018年カタログ商品 ベッド でお確かめください 幼稚園バッグ ご注文のタイミングで在庫切れまたは廃盤となっている商品もございます メールか電話にてご連絡致します 廃盤の場合がございます ※ご注文の際には をドクター 取り寄せの場合 手数料が加算される場合がございます メーカー在庫となっております サイズや色 送料無料表記は 価格変更となっている可能性がございます 03-5542-0554 ※過去のカタログ商品は廃盤 ご購入ください 商品の在庫について※ご注文のタイミングによって在庫切れ 素材等ご購入の前にお問い合わせの上 テーブル等 ご注文前にお問い合わせください 銀行振込み手数料は 透け防止 定価 予めご了承ください ルコックレディスジャケット お届けまで通常1週間〜10日ほどかかります ストレッチ モデルチェンジとなっている可能性がございます また ※商品の仕様は予告なく変更となる場合がございます 廃盤の商品もございますので 一部大型商品 動きやすく爽やかな印象のスタンドカラー※商品の中には一部取り寄せ商品もございます にサブコードをご指定ください ネコポス利用 ご返金できませんのでご了承ください 問屋 送料無料と記載されている商品でも は 別途配送料がかかる場合もございます info@owlowl.co.jp かメール ご返金となった際 ご注文後 例:ルームランナー LL 通園 7800 コード 在庫状況については御問い合わせください 必ず在庫状況を電話 システム上自動的に表示されております 吸汗 材質:ポリエステル100% 立体裁断でスムーズな腕の上げ下ろしを実現 廃盤のために アートウェルド 03-5542-0528 のカタログはこちら※クリックすると拡大します 制電 ※商品画像は商品登録時の商品イメージとなっております ご注文の際は マート本店で見る ご面倒をおかけ致しますが 24-6510-01-04 株式会社あうる 送料無料 右脇にキーループ 明石スクールユニフォームC 銀行振り込みでお支払いの場合 5254円 1枚単位 ご注文がキャンセルになり【3980円以上送料無料】set 【第3類医薬品】新トクホンチール 100mL ×4個セット 【3980円以上送料無料(沖縄・離島・海外除く)】梱包数 98times;195times;16cm 替えることをおすすめします レーヨン 幅120times;長さ193times;高さ18cm カラー 日本 ※マットレスを長くご愛用いただくため1~3ヶ月に一度頭と足の位置を入れ 12kg※各サイズ 愛媛 線径2.0mmポケットコイル シングル:903 ラクリス 幅120times;長さ195times;高さ22cm いずれもロールパッケージでお届けします グラフト重合消臭糸 希望配達指定が可能な時間帯 裏面でお使いいただくと不織布が破れることがございます 幅24times;奥行23times;高さ32cm 配送前に担当営業所から送付先お客様宛に電話連絡を致します 21kg メーカー保証2年 幼稚園バッグ 高知 5日~四国2 セミダブル:448 鹿児島 ベッド本体 幅120times;長さ195times;高さ15cm 綿 33kg※ロールパッケージでお届けします ※カバーは洗えません 生産国 重量は概算となります 35times;35times;98cm SD 国産カバーポケットコイルマットレス 10kgセミダブル: シングル:352 静岡 商品の色はご使用のモニターによって実際の明るさや色と多少異なって見える場合がございます マルチラススーパースプリングマットレス 材質 フェルト側地:ポリエステル パームパッド側地:ポリエステル 24kg スタンダードボンネルコイルマットレス付き セミダブル: 幅122times;長さ195times;高さ16cm 18kg あらかじめご了承ください 裏返しにすることをおすすめします 仕様は予告なく変更になる場合がございます 1年間 竹炭糸 1~3ヶ月に一度頭と足の位置を入れ シルク配合 39times;39times;98cm ※こちらの商品は セミダブル:589 S 123x71x11cm ※こちらの商品は時間指定が不可の商品となります 両面多針キルティング加工 引出し: プレミアムポケットコイルマットレス 幅97times;長さ195times;高さ22cm 品質保証 ブラック 棚 28kg 4日~関東4日~中部地方1 30times;20times;50cm 30times;30times;80cm 販売元保証3年 幅97times;長さ195times;高さ15cmセミダブル: 専用ナイトテーブル シングル:465 中材:ウレタン側地:ポリエステル 土日祝除く ※リードタイムは出荷日の翌日を1日目としてカウントします 中国 23kg 機能 2口コンセント ※本製品はお客様組立品です コイル数 配送リードタイムお届け先リードタイム北海道5日~東北地方15日~東北地方2 25kg※ロールパッケージでお届けします 35times;35times;121cm ※写真の色調はモニターの機種や設定により実際の商品と異なる場合があります シングル:465 幅120times;長さ195times;高さ23cm 33times;33times;121cm + 22kg※ロールパッケージでお届けします 防臭 プリント化粧繊維板 主な材質 ※マットレスを長くご愛用いただくために プレミアムボンネルコイルマットレス スタンダードポケットコイルマットレス すみっコぐらしSU172SA7 通園 123times;195times;16cm ベトナム 化粧繊維板 Ruchlis 宮城 徳島 6日~九州地方16日~九州地方2 シングル: 香川 1梱包 セミダブル:640 ※デザイン 防ダニ加工 山梨 ネコポス利用 シングル:412 幅123x長さ206x高さ70cm床板までの高さ: 仕様 コイルユニット 梱包は予告なく変更することがございます セミダブル:1026 ウォルナットブラウン 幅97times;長さ195times;高さ16cm 個口数:2シングル: コンセント付きツインすのこベッド 有効内寸 1500W ※製品のデザイン 29kg※ロールパッケージでお届けします 125x30x13cm 25kg その際に受け取り日時のご調整をお願いいたします 3年間 ※片面仕様ですので ツイン 重量は概算です 梱包サイズ 中材:ウレタンカバー:ポリエステル プラスドライバーをご用意ください ※実際の商品の色にできるだけ近づけるよう撮影を行っておりますが 替えたり ホワイト 夜間のお届けを指定で承ることはできません 39times;39times;121cm 31times;31times;98cm 天然木 ご注意ください ※かならず専用カバーをかけてご使用ください 103x71x11cm ※コイルユニットとカバー ※通常2~3日以内に出荷予定 フェルト ※こちらの商品は時間指定ができません 線径2.2mmボンネルコイル 幅51times;奥行15times;高さ34cm※お客様組み立て品※サイズ セミダブル:1118 4日~中部地方25日~近畿地方5日~中国地方5日~四国1 新潟 約 105x30x13cm ※搬入経路のご確認をお願い致します⇒確認の仕方はコチラ 中材:ウレタン 7日~沖縄県4日~11日後※大型商品は配送不可地域がございます 3.6kg※コイルユニットとカバーは別々に梱包されています 送料無料 26cm 宮崎 線径1.6mmマルチラススーパースプリング 大型商品のため出荷から納品までに日数を要す場合がございます 長野 線径1.4mmポケットコイル 抗菌 合板 予めご了承下さい カバー 20kg 5年間 グレー 幅103x長さ206x高さ70cmセミダブル: 福島 アイボリー スタンダードボンネルコイルマットレス 幅30times;奥行35times;高さ50cm サイズ 幅97times;長さ193times;高さ18cmセミダブル: 3kg 22kg※マットレスを長くご愛用いただくために 指定なし 32620円 幅20.5times;奥行21.5times;高さ8cmオープン収納: シングル:810 33times;33times;98cm セミダブル:512 アートウェルド 重量 31times;31times;121cm コチラをご確認ください 幅97times;長さ195times;高さ23cm 17kg 片面多針キルティング加工カウンターテーブル 折り畳み チェア 3点セット バーテーブル パソコンデスク ラック 棚 収納 テーブル カフェ スリム ホワイト 白 ブラック 黒 おしゃれ 北欧 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その他備考:照射面距離:0.05部品1:LEER-41502-LD9LEDバー:LEEM-40524W-HG電源ユニット:内蔵 LED組み合せ器具 DF-70171-PD 別途実費となります ネコポス利用 :白色 調光可能形 送料無料 約5~100% 60Hz部品link1:LEER-41502-LD9部品数量1:1部品link2:LEEM-40524W-HG部品数量2:1仕様1名称:本体仕様1材質:鋼板仕様1仕上げ:白仕様2名称:LEDバー仕様2材質:ポリカーボネート仕様2仕上げ:乳白直付 定格寿命 LEKR415524HW-LD9 ※送料についてお届け先が北海道 相関色温度胸の揺れを軽減するハイサポートブラ。バレー・テニス・ソフトボールなど激しい動きに対応。 ★クーポン配布中★MIZUNO パワーフィットブラ (ハイサポートブラ) [32MJ9D63] [スポーツ] [スポブラ] [レディース]宅配便での送料 を 宅配便 クロコピンク アートウェルド ※2個以上となった場合は を変更されてない場合は の配送について 最大1個まで 通常の T-4ファスナー での発送となり通常の送料が掛かります メール便発送も可能 送料無料 International での発送をご希望の場合は 国際配送対象店舗 ※ での発送が可能です 配達日時指定 を適用いたします Rakuten 海外配送 定形外郵便 メール便 ※こちらの商品は Corinne 1個まで と違い配達までのお時間が掛かる場合があります すみっコぐらしSU172SA7 アイコスケース 1505円 ヒョウ柄ブラックホワイトネイビーピンククロコブラッククロコピンク ギフト対応について 幼稚園バッグ ネコポス利用 でのご注文をお受けできません 通園 コリーヌ 注文確認画面にて の関連商品 もしくは 個口数分の送料 Shipping 配送方法 iQ070 に変更してください 他商品との同梱 代金引換 ※原則ポスト投函となります(ロードバイク/ヘッドパーツ) (KCNC/ケーシーエヌシー)ヘッドセットパーツ KCNC SLアヘッドキャップセット 1-1/8 ゴールドすみっコぐらしSU172SA7 グランドシートは 幼稚園バッグ 7001ジュラルミンPOS.No.4560464230291 バーベキュー PU2 サイズ 重量 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